主料:
公鸡,
半只,
红参适量,
茶树菇适量
辅料:
姜适量,
料酒适量红参炖鸡汤的做法步骤
1.备好食材!鸡肉斩块洗净备用(想要清汤,一定要去皮去脂肪)。
2.茶树菇去根洗净,泡在水里(水量是炖汤所需的量)。
3.鸡肉焯水,加几片姜和少量料酒去腥,煮沸捞出。
4.冲洗干净。
5.将鸡肉放入电压力锅底部平铺,倒入茶树菇和泡的水,放入红参和姜片,加入少量的料酒,再放入适量的盐。
6.电压力锅压15分钟就够,之前18分钟太烂!如果是老鸡,压18分钟就可以了!
小窍门&温馨提示
1、因为没买到母鸡,选了公鸡!公鸡的胶原蛋白,蛋白质和氨基酸的含量都比母鸡的高!这是一道滋阴补阳的汤!
2、喜欢什么鸡就买什么,都是可以的!对女性来说,乌骨鸡最好!
3、个人不喜欢鸡汤加鸡精,喜欢原汁原味!
TAGS:
汤类 家常菜 私房菜 汤羹 午餐 晚餐 公鸡
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